Och vem är du då?

Du kan må från ganska ok till riktigt dåligt. Dina utmaningar kan vara både små och stora. Det är just dina upplevelser som avgör hur du mår. Och ibland kanske du till och med inte är riktigt medveten om ditt egentliga mående, för du har vant dig med att gå omkring med lite småskav. Många sjukdomar och symtom utvecklas gradvis och tyst, vilket gör att många inte uppmärksammar vad som faktiskt håller på att hända. Lyssna alltid på din kropp. Det fina är att det går att förändra. Kroppen är världens coolaste maskin och ingenting är statiskt. Men man kan behöva de rätta verktygen, kunskapen och peppen för att komma i mål.

Du kan vara i en fas där du börjat må sämre, mår dåligt eller är på väg tillbaka från ett dåligt mående. Eller vill du optimera din hälsa och skapa de bästa förutsättningarna för din framtid.

Dina utmaningar och besvär kan vara:

• Stressrelaterad ohälsa
• Utmattning
• På väg tillbaka från stress och utmattning
• Trötthet
• Sömnstörningar
• Avsaknad av energi
• Nedstämdhet
• Får inte till vardagen
• Att du behöver ett komplement till det du erbjuds inom den konventionella vården för just din sjukdom/symtom

Här finns otroligt mycket att göra för att få dig att må bättre. Även om du går i terapi, rehabiliteras, har medicinsk behandling och har tät kontakt med din vårdgivare så är det många aspekter och verktyg som kan kombineras med mina tjänster. Att helt enkelt lära sig att leva som en människa, eftersom allt du gör och alla dina val resulterar i ett mående. En biokemisk process som påverkas av allt du tillför din kropp. Oavsett om det gäller kost, rörelse, sömn, stress, återhämtning, dygnsrytm, andning, mindset, relationer etc. Allt har betydelse. Allt går att förbättra. Och allt går att anpassa efter just dig.

Dina utmaningar och besvär kan även vara:

• Mag-tarmbesvär
• Viktutmaningar
• Inflammationer
• Obalans i immunförsvar
• Hormonell obalans
• Ostabilt blodsocker
• Allergier
• Intoleranser
• Vissa autoimmuna sjukdomar
• Att du behöver ett komplement till det du erbjuds inom den konventionella vården för just din sjukdom/symtom

Även här finns otroligt mycket att göra för att få dig att må bättre. Även om du har medicinsk behandling och har tät kontakt med din vårdgivare så är det många aspekter och verktyg som kan kombineras med mina tjänster. Att helt enkelt lära sig att leva som en människa, eftersom allt du gör och alla dina val resulterar i ett mående. En biokemisk process som påverkas av allt du tillför din kropp. Oavsett om det gäller kost, rörelse, sömn, stress, återhämtning, dygnsrytm, andning, mindset, relationer etc. Allt har betydelse. Allt går att förbättra. Och allt går att anpassa efter just dig. 

Kika gärna vidare på min sida och tveka inte att höra av dig via e-post. Ingen fråga är varken för liten eller för stor.